leider muss der Rückbildungskurs um 09.30-11.00 Uhr

ausfallen.

um 11.30-13.00  Uhr findet statt.

Häusliche Begleitung in den ersten acht Wochen nach der Geburt und in der gesammten Stillzeit.

Stillberatung

Unterstützung beim Stillen und bei Problemen bis zum Ende der Stillzeit und zum Abstillen.
Fragen rund ums Stillen, z.B. Wiederaufnahme der Berufstätigkeit, Kita Eingewöhnung, schlaflose Nächte.

Beratung zur Breieinführung

Wie geht es weiter nach dem Stillen, bzw. was kommt nach der Milch.

Babymassage

Wir vermitteln Ihnen Handgriffe aus der indischen Babymassage. Der Kurs findet in einem vorgewärmtem Raum in ruhiger Atmosphäre statt.

Rückbildungsgymnastik

• mit Babys am Vormittag als offene Gruppe
• ohne Babys am Abend als offene Gruppe

Wir bieten Übungen zur Kräftigung der Beckenboden- und Bauchmuskulatur, sowie der Rücken-, Po und Beinmuskulatur. Außerdem nehmen wir uns Zeit für Dehnung des Schulter- und Nackenbereichs. Beginn sechs Wochen bis vier Monate nach der Geburt.

Wir bieten Ihnen ein persönliches Gespräch mit einer Hebamme.
Wir beantworten gerne alle Fragen rund um die Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit so wie zu soziale und finanzielle Hilfen.
Sie lernen die Hebammenarbeit kennen und können sich über unsere Praxis informieren.

Schwangerenvorsorge

Die Hebammen Vorsorge Umfasst alle im Mutterpass vorgesehenen Untersuchungen, neben der fach kompetenten medizinischen Versorgung ist es uns wichtig  sie individuell durch die Schwangerschaft zu begleiten.
Wir nehmen uns Zeit.
Außerdem können wir bei Bedarf und bei Verstreichen des errechneten Geburtstermins ein CTG (Herztonwehenschreiber) schreiben.
Gern können sie auch die Geschwisterkinder zum Vorsorgetermin mitbringen.
Nach Absprache bieten wir die Vorsorgeuntersuchung auch im Wechsel mit der Gynäkologinnen an.

Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden

Wir helfen gerne bei Problemen in der Schwangerschaft, z.B. bei Übelkeit und Erbrechen, Wassereinlagerungen, niedrigen Eisenwerten oder bei Ischiasbeschwerden.

Außerdem: Geburtsvorbereitende  und Schwangerschaftsbegleitende Akupunktur

Wendungshilfe für Babys in Steißlage

Wir bieten Ihnen ein individuelles Gespräch und unterstützen die Drehung des Babys mit alternativen Verfahren wie z.B. Moxa, Akupunktur, Tuina Massagen oder Homöopathie.

Beratung zu Pränataler Diagnostik

Wir beraten sie zu den vorgeburtlichen Untersuchungen Ihres Kindes.
Wird unser Kind gesund sein? Was ist pränatale Diagnostik? Was können wir wissen? Welche Untersuchungen gibt es ? Was sollen wir wissen?
Was kommt nach der Diagnostik? Guter Hoffnung sein !!
Sie können zu jeder Zeit in der Schwangerschaft einen Termin zur unabhängigen Beratung in Anspruch nehmen bei der sie weitere Informationen und Unterstützung im Entscheidungsprozess bekommen.

Geburtsvorbereitung

•    für Frauen, die schon ein Kind geboren am Vormittag haben und einem Partnerabend
•    für Frauen am Abend in der Woche mit einem Partnertag am Wochenende
•    für Paare oder für Frauen mit Begleitperson am Wochenende

Übungen zur Körperwahrnehmung und Entspannungshilfen; verschiedene Massagen und Atemrhythmen; Gebärpositionen; außerdem die Themen Schwangerschaft, die Geburt, das Baby in der Schwangerschaft, im Wochenbett, Stillen und Eltern werden.

Babypflege

Dieser Kurs richtet sich an werdende Eltern, die sich ganz praktisch mit dem Thema Baby auseinandersetzten möchten.
Inhalt des Kurses ist das Handling des Neugeborenen, wickeln, baden, Schlafumgebung, stillen und tragen. Wir üben mit Puppen

offene Babymassage

Für Eltern mit ihren Kindern ab der 6. Lebenswoche.
Einfach ohne Anmeldung dazukommen.
Kosten 13€ pro Massage oder eine 4er Karte 50€
Bitte ein großes Handtuch mitbringen.

• Montags 12.15 – 13.15 Uhr

Rückbildungkurse

offene Gruppen ohne Anmeldung – Einstieg jederzeit möglich
Beginn ca. 8 Wochen nach der Geburt
Der Kurs wird von der Krankenkasse übernommen, 7 mal a 90 min.
Es fällt für den gesamten Kurs ein Eigenanteil von 18€ oder 3€ pro Stunde an.

mit Baby

• Mittwochs von 9.30 – 11.00 Uhr sowie 11.3o – 13.oo Uhr

ohne Baby

• Donnerstags von 18.15 – 19.45 Uhr sowie 20.00 – 21.30 Uhr

Geburtsvorbereitung für Paare am Wochenende (Samstag und Sonntag) – Kosten für Begleitperson 110 €

jeweils von 10.00 – 16.00 Uhr

• 21. + 22. Juli 2012

Geburtsvorbereitung für Frauen am Abend + einem Partnertag am Wochenende

jeweils 2 verschiedene Kurse über 4 Wochen
immer dienstags von 17.00 – 19.00 Uhr (früh) oder von 19.30 – 21.30 Uhr (spät)
Partnertag an einem Samstag bzw. Sonntag von 10.00 – 16.00 Uhr (Kosten für Begleitperson 60 €)

• 06. – 27. März 2012 + Partnertag am 25. März 2012 (nur noch spät)
• 03. – 24. April 2012 + Partnertag am  22. April 2012 (nur noch spät)
• 08. – 29. Mai 2012 + Partnertag am 19. Mai 2012 (nur früh)
• 05. – 26. Juni 2012 + Partnertag am 23. bzw.  24. Juni 2012

Geburtsvorbereitung für Mütter ab dem 2. Kind

jeweils freitags von 9.15 – 11.15 Uhr über 5 Wochen
Partnertag an einem Freitag Abend von 18.00 – 21.00 Uhr (Kosten für Begleitperson 30 €)

• 13.  April – 11. Mai 2012 +   Partnertag am 04. Mai 2012
• 01. Juni -  29. Juni 2012 +  Partnertag am 22. Juni 2012

Babypflege für werdende Eltern – die ersten Wochen mit dem Baby – Kosten für Paare 50 € und für Einzelpersonen 35 €

• 16.März 2012 von 18.00 – 20.30 Uhr

Schanzenhebammen
(beim “Nasenbär – Alles für Mutterglück und Kinderträume”)

Stresemannstr. 60
22769 Hamburg

Tel.:
040 / 43 25 44 90

E-Mail:
kontakt@schanzenhebammen.de